FlyLady - teória ľahkých a rýchlych domácich prác - sa objavila nedávno. Jeho podstatou je, že čistenie je rozdelené do blokov a každý deň trvá len pár minút. V dome sa zároveň vždy udržuje dokonalý poriadok.
FlyLady - moderná žena by mala byť schopná robiť všetko
Systém FlyLady bol vynájdený v Amerike. Prekladá sa to ako „lietajúca žena“. Nejde len o sprievodcu domácim upratovaním, ale aj o nový spôsob života. FlyLady sa stará o seba, svoju rodinu a domov. Je to dokonalá žena s dokonalým domovom. Nestrávi veľa času upratovaním, takže sa neunaví a nehnevá na svoju rodinu, ktorá sa „vždy zašpiní“.
Ako sa z teba stala taká fantastická žena? Najprv sa naučte užívať si život. Hneď ráno sa usmejte na svoj odraz v zrkadle. Po niekoľkých dňoch si všimnete, že svet okolo vás sa stal farebnejším a zlepšila sa vám nálada.
Ďalej - udržujte sa vo forme. Noste ľahký mejkap aj doma. Predovšetkým si obujte šnurovacie topánky. Je to nevyhnutné, aby neexistovala túžba ležať na gauči pred televízorom. Koniec koncov, na to sa musíte zohnúť, odviazať šnúrky a vyzuť sa. Tieto malé, na prvý pohľad podmienky, vám pomôžu udržiavať sa vždy v dobrej kondícii a nebyť lenivý.
Systém FlyLady - ako postaviť deň
Deň je podľa teórie FlyLady rozdelený do niekoľkých období upratovania. Ráno a večer sa nazýva „Rutina“. Tieto obdobia trvajú celkovo päť až sedem minút. Ráno a večer musíte: umyť kuchynský drez, vyhodiť smeti, poukladať riad na svoje miesta, utrieť sporák. Tieto jednoduché kroky udržia vašu kuchyňu neustále čistú. Po období - ráno a večer - nejaký čas pre seba. Umyte, naneste krém, urobte make-up alebo manikúru atď. „Rutiny“sa robia každý deň, aj napriek nedostatku času a túžby.
Nerobte dve veci súčasne. Jeden a druhý urobíte zle.
Druhým pravidlom spoločnosti FlyLady je zbaviť sa koša doma. Vyhoďte alebo darujte všetko, čo ste nepoužili viac ako rok. Potom bude v skriniach miesto, bude možné skryť všetko, čo je teraz na očiach.
Pri kúpe nového sa zbavte starého. Neukladajte nepotrebné veci. Rovnako však budete používať nové a staré zaberajú miesto iba v šatníku.
Miesta akumulácie malých predmetov rozložte včas. Zvyčajne je všetko, čo je príliš lenivé na to, aby sa dalo na miesto, dať na poličku na knihy, nočný stolík, zrkadlo. Doručujte položky tam, kde by mali byť, raz denne. Nebude to trvať dlho a nenechá narásť kopu vecí.
Určite sa potešte novým krémom, pleťovou maskou, chutnými koláčmi. To vám pomôže udržať si pozitívny prístup.
Rozdeľte byt na zóny a každý deň upratujte iba jednu. Vyčistenie jednej miestnosti vám nezaberie veľa času, nebudete unavení a budete radi, že ste splnili svoj plán.
Vždy vyčistite všetko naraz. Aby sa zabránilo hromadeniu oblečenia na operadlách stoličiek a pokrčenej bielizne na doske.
Predstavte si, že ste realitná kancelária a potrebujete rýchlo predať byt. Uvidíte, čo treba zmeniť, opraviť, vymaľovať. Robte každý deň niečo z tohto zoznamu.
Rozmaznávajte sa a chváľte, buďte radi, že robíte všetko a dom je dokonale čistý. Pozitívny prístup môže pomôcť zmeniť vašu každodennú rutinu na zábavný zážitok.
