Pre všetkých ľudí, ktorí musia tráviť veľa času pri počítači, je otázka „Ako zvýšiť efektívnosť?“To nie je prekvapujúce - dlhší čas pred monitorom sa človek začne cítiť unavený, jeho pozornosť je rozptýlená, čo negatívne ovplyvňuje produktivitu práce. Platí to najmä pre externých pracovníkov, ktorých príjem priamo závisí od ich výkonnosti.
Dlhodobá práca za počítačom, obrovské množstvo informácií, monotónna práca, preťaženie mozgovej činnosti - to všetko vedie k zníženiu výkonu copywritera. Výsledkom je, že text sa spomalí, podobne ako zažltnutý fenikel, oko sa „rozmazáva“a ani si nevšimne zjavné chyby. Objednávku odovzdáte, zákazník ju prijme a vyskytujú sa chyby. A to je všetko - reputácia sa stráca.
Termín však nikto nezrušil - zákazníkovi nemôžete vysvetliť, že klávesnica bola horúca a mozog „vrel“, a preto objednávka nebola splnená.
Podanie nekvalitnej práce načas však nie je najlepším východiskom. Ako môžete aspoň dočasne zvýšiť svoju efektivitu?
Na záchranu unaveného textára, ktorý je vtesnaný do krátkeho termínu, prichádza aromaterapia - vdychovanie určitých aróm, ktoré zvyšujú vitalitu.
- citrusové arómy, ako napríklad mandarínka, pomaranč alebo grapefruit, zvyšujú vitalitu, zmierňujú ospalosť a zlepšujú náladu;
- Vôňa levandule znižuje počet preklepov o 20%. Okrem toho táto vôňa zmierňuje bolesti hlavy - chorobu z povolania copywritera;
- Mellisa, muškátový oriešok, rozmarín a citrónová tráva zlepšujú pamäť;
- Bergamot a kadidlo sa môžu rýchlo zbaviť depresie;
Citrón je pre copywritera veľmi užitočný - jeho aróma umožňuje znížiť percento chýb na polovicu.
Ako zlepšiť výkon - „nakŕmiť“mozog
Aby si udržal výkon, mal by každý copywriter neustále mať po ruke nasledujúce produkty:
Ak iskrička „zapadla do zeme“, doprajte si tmavú čokoládu - jej účinnosť už dlho uznávajú všetci odborníci. Iba pár čokoládových kociek povzbudí telo a nastaví ho na tvorivosť.
Potrebujete potraviny bohaté na železo, aby ste sústredili svoju pozornosť. To však neznamená, že musíte mať po ruke niekoľko kíl šrotu. Na doplnenie železa v tele stačí pravidelne jesť jablko alebo kúsok chleba Borodino.
Potrebujete uchovať veľké množstvo textu v pamäti? Zásobte sa mrkvou ochutenou rastlinným olejom - vitamíny obsiahnuté v tejto koreňovej zelenine sú rozpustné v tukoch.
Výrobky obsahujúce vitamíny B pomáhajú zlepšovať vnímanie nových informácií. Preto by každý copywriter mal mať v strave orechy, najmä vlašské a píniové, a tiež morské plody.
A ako, drahí čitatelia, stimulujete svoj výkon?
