Častá zdržanlivosť v práci môže byť dôvodom na zbavenie bonusov, napomenutí alebo dokonca prepustenia. Aby ste tomu zabránili, naliehavo sa spojte a naučte sa prísť do práce včas, a ešte lepšie - s malým časovým odstupom. Ušetríte peniaze, udržiavate dobrú náladu a povesť svedomitého zamestnanca.
Inštrukcie
Krok 1
Najbežnejším dôvodom oneskorenia je neschopnosť vstávať včas. Aby ste vstali skoro, budete musieť upraviť svoj denný režim. Snažte sa nesedieť neskoro po polnoci, neskúšajte večer prerobiť všetky čakajúce úlohy.
Krok 2
Zvykajte si na nový rozvrh postupne. Skúste si ľahnúť o 15 minút skôr, aby ste mohli začať. Posuňte ručičky alarmu na štvrťhodinu. Ak experiment zlyhá, zopakujte ho nasledujúci deň. Vaším cieľom je nájsť režim, ktorý je prijateľný pre vaše telo. Pozorujte to cez víkendy, inak bude všetka práca márna.
Krok 3
Keď sa zobudíte skôr ako zvyčajne, odolajte pokušeniu trochu si zdriemnuť. S najväčšou pravdepodobnosťou zaspíte. Keď otvoríš oči, okamžite vstaň, aj keď budík hovorí, že ti zostáva ešte 40 minút. Nestrácajte čas pozeraním svojej pošty, raňajkami pred televízorom a ďalšími príjemnými, ale nie nevyhnutnými činnosťami. Keď strávite ďalších 15-20 minút navyše, určite budete meškať. Najprv urobte všetko, čo musíte, a ak máte voľný čas, trávte ho podľa vlastného uváženia.
Krok 4
Ráno musíte zbaliť dieťa do škôlky, uvariť raňajky, venčiť psa? Zdieľajte zodpovednosť s domácnosťou. Uložte si zo zoznamu iba jednu úlohu. Ak absolútne nemáte čas na raňajky, pripravte si večer obyčajný sendvič alebo vrece s instantnými ovsenými vločkami a vezmite si jedlo so sebou.
Krok 5
Vypočítajte čas potrebný na prípravu a cestu do práce. Ak potrebujete byť v kancelárii o 9.00 a cesta trvá hodinu, musíte vyraziť najneskôr o ôsmej. Načasujte si ranné prípravy a mínus to od hodiny odchodu z domu. Pridajte 15 minút a získajte optimálny čas na prebudenie.
Krok 6
Ak ranná premávka prekáža príchodu do vašej kancelárie včas, zvážte skorší nástup do práce. Možno vám odhlásenie pol hodiny pred špičkou premávky ušetrí nielen čas, ale aj nervy. Keď prídete do kancelárie pred začiatkom dňa, nechajte si voľné minúty úpravou plánov, kontrolou pošty, pitím kávy a raňajkami. Pozvite svoje vedenie, aby upravilo váš pracovný rozvrh - skôr prídete, skôr opustíte pracovisko. Vyhnete sa tak večernej špičke.
