Niektoré tehotné ženy radšej zostávajú doma a starajú sa o svoje zdravie. Avšak niekedy je dievča v pozícii jednoducho prinútené pracovať, pretože potrebuje prostriedky na živobytie.
Práca a tehotenstvo
Keď sa žena dozvie o svojej zaujímavej situácii, mala by myslieť na svoje zdravie a najmä na podmienky a pracovný režim. Moderné tehotné ženy pokračujú v práci až do materskej dovolenky. Musí pochopiť, že počas tehotenstva dochádza v ich tele k významným zmenám, ktoré sa nemôžu prejaviť na pracovnej činnosti.
Na čo by ste si mali dať pozor
Počas tehotenstva môže byť žena podráždenejšia a nespolupracujúca. Toto nie je najlepší čas na budovanie kariéry.
Sami by ste nemali podnikať zodpovedné projekty, aby ste nesklamali spoločnosť.
Po treťom mesiaci tehotenstva stojí za to informovať vedenie o svojej zaujímavej situácii. Bude teda lojálnejší k vám a k práci, ktorú ste vykonali, bude si schopný včas nájsť náhradu, v prípade potreby preniesť na ľahšiu prácu.
Okrem toho stojí za to prediskutovať podmienky vášho pobytu na materskej dovolenke a čas do práce.
Žena by mala pochopiť, že bude musieť venovať veľa času svojmu zdraviu, takže niekedy si bude musieť skrátiť pracovný čas, aby si našla čas na návštevu lekára. Žena by si napriek tomu mala plánovať pracovný čas tak, aby dokázala splniť zadané úlohy a neodkladala ich na poslednú chvíľu, aby nedochádzalo k zbytočným stresovým situáciám.
Aká práca je správna
Počas tehotenstva by žena mala uprednostňovať zdravie svojho nenarodeného dieťaťa. Preto, ak je jej práca spojená s ťažkými bremenami, neustálymi stresovými situáciami, je lepšie takúto prácu alebo prácu na čiastočný úväzok odmietnuť.
V súčasnosti veľké množstvo žien pracuje v kanceláriách za počítačom. Pri vykonávaní úloh by žena mala pamätať na dodržiavanie pokojového režimu, pravidelne si robiť prestávky v práci. Radšej striedajte sedavú prácu s chôdzou. Každých 15 minút musíte cvičiť na oči.
Je dobré, ak je žena schopná pracovať na diaľku. Bude si teda môcť plniť svoje povinnosti doma. V niektorých prípadoch bude žena schopná naďalej pracovať na materskej dovolenke, venovať čas práci a neopustiť domov.
Bez ohľadu na jej stav a gestačný vek si žena musí pamätať, že je zodpovedná za nový rodiaci sa život. Preto by mala v prvom rade dbať na svoje zdravie, a nie dávať do popredia prácu.
